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倒立起来,去看世界

曾经看到过有很多伽人在世界各地不同的美景前做倒立,虽然说“凹造型”不是瑜伽的终极目标,但从正面积极的角度来说,这些倒立照的确激励了很多人走上了瑜伽之路,而从欣赏的角度来说,当体式与这些景观融合在一起的时候,也的确会带给人一种视觉的独特享受。


就在春节假期期间,我们杂志的特约摄影师姬东老师亦策划了一次瑜伽之旅,此次他的目的地是土耳其。


“下雪天很冷,手都是冰凉的,发现真的需要意志力,而且由于是雪地的关系,也比较容易不稳定,每个体式都需要毅力才能做起来,不仅仅是考验技术了。”他分享的时候这么说。



现在就让我们跟着老师的步伐,去领略土耳其的美景风情吧。


(在此还要谢谢老师14岁的女儿姬晓桐,帮忙拍摄照片,作者是姬东老师。)


老王宫托普卡帕宫



这天的天气像照片中的样子,阳光甚好,而我们的倒立第一站是老王宫托普卡帕宫。


它是奥斯曼建筑的代表作,作为皇宫,它的历史达400 年之久。古老程度可和我们的故宫匹敌了。现在这座王宫也变成帝国时代的博物馆。


里面有陈列着大量的瓷器、官服、武器、盾牌、盔甲、奥斯曼的细密画、伊斯兰的书法原稿、壁画以及奥斯曼的珠宝宝物,浓厚的历史氛围和庄严感,让我着迷。


以弗所



这是在以弗所,最大最完整的古希腊罗马古城做的倒立。

 

它被西方人称作“土耳其的庞贝”。而这座目前世界上保存的最好、规模最大的古典城市,被誉为“亚洲第一个和最大的大都会”。


安塔利亚



这里是土耳其最美丽的地区安塔利亚,它位于地中海沿岸,人文历史丰厚,独树一帜。


 拍摄当时有很多游客停留观看,这是个很有特色的街头。


卡帕多基亚



我们住的酒店对面,就是这背后非常有意思的城堡,有很多有意思的山洞,很多居民把它们建成成了住宅。刚好抓拍到了群鸟飞过的景象,十分壮观。


土耳其的卡帕多基亚,是世界上最壮观的“风化区”。目之所及尽是被“吹残”后的天然石雕,美国科幻大片《星球大战》就曾在此取景,现已被列入“世界遗产”名册内。也曾被《国家地理》评为全球最美的十个地方之一。

 

棉花堡



棉花堡,修建于2000多年前的阿佛洛狄西亚卫城,至今残存着希腊风格的澡堂、拱门、横梁、石柱长廊、指向天空的大理石柱,它们全部由雪白的大理石雕筑而成,花纹繁复,造型宏伟。

 

拍摄中有意思的事情就是,由于景色的壮美,那天拍得完全忘记了时间。我和我的女儿一直拍到日落时分,想起周围都是贵族的石棺,整个废墟又剩下我们两个人,拍完直接飞奔,逃离遗址哈哈哈。


格雷梅国家公园



格雷梅国家公园是被列为联合国历史文化与自然双重遗产的地方。具有月球般的荒凉地貌。而这里除了蜂窝状的丘陵之外,还有早期基督徒开凿的湿壁画石窟教堂。格雷梅著名的石窟教堂堪称西方的莫高窟。


番红花城



被联合国教科文组织确认为“世界遗产”的奥斯曼古镇番红花城(Safranbolu),也称为萨夫兰博卢。


这里保留了整个奥斯曼时期的古老城镇,并且经过了完美的修整,这里有将近1000栋保存完整的城市建筑群,是极具代表性的土耳其奥斯曼风格的建筑群“活化石”,已列入了联合固教科文组织的世界遗产名录。


图兹盐湖



位于土耳其中部的图兹盐湖(TuzGolu),以雪白广阔的湖景著名,也是土耳其第2大的湖泊。


目之所及,都是大面积的白色世界,并且,随着天空变化呈现出超现实的美丽景色,十分壮丽。



老师的分享到此结束,此次的土耳其之旅,也让他有了心灵上的收获,他说,从最初觉得只想拍一组这样的有瑜伽倒立元素的照片,到最后是真正地融入了这个体式里。这13天一天天地做着每一个头倒立,最初只有仪式感,但到后来,每次头点地,腿慢慢升起的同时,还能谦卑、虔诚地去联结体式,也对这个体式有了不同的体验。这是他此次倒立之旅的意外收获。


“旅行会让人谦卑,你会知道地球之大,永远有着与你截然不同的人、事、物在地球的彼端发生。见的世面广了,也就不会把自己局限在小格局里,不再愤世嫉俗,与人为敌。所以,旅行永远是最好、最有效的心灵疗愈。”老师希望把这句话分享给大家。


这样说来,“凹造型”有时候也不仅仅是“凹造型”了。


Namaste.